要怎麼征服世界遺產:富士山登頂體驗記
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大家應該都知道2013年6月富士山已經被公認為世界文化遺產。
有人也想征服登頂富士山看看,一探它的美麗~
就由日本實際登頂的筆者來分享他的經驗吧!

又關於登山檔期

原本富士山開山的時間為7月1日到8月底之間,2個月的時間而已。
不過,從2014年開始開山日與登山檔期已經變更如下:

· 從山梨縣(吉田口)7/1~9/14
· 從静岡縣(富士宮口・須走口)7/10~9/10

富士登山最佳的季節就是梅雨季過後的7/20到9月上旬左右而已。
所以每當遇到日本的假期或是週末就會擠滿人大混亂,
(會因時間的不同偶遇登山步道大塞人之外,原本有計劃登頂看日出的人,也會因為塞人的關係無法前進,而無法如期的看到日出)。
也之所以如此,儘量避開日本的假期或是週末,選擇平日的登山日程比較恰當唷!
還有,在這段期間登山小屋幾乎預約都滿了,
儘量儘早規劃,早點到網站上預約比較安心呢!

一起做好登山的準備

由於富士山的海拔很高的關係,與平地的氣候落差很大,
應該會有人困擾到底要如何做好登山的準備呢!
有些人會直接到大型運動用品店,或是登山用品網路商店租借成套組。

這裡有一些建議,大家可以筆記一下參考看看唷!

○ 基本裝備與攜帶物品

· 徒步旅行鞋(高筒擁有防水功能)
· 背包(容量30升左右)
· 背包防水罩(避免內容物被淋濕)
· 頭燈(手持手電筒的話容易發生危險。即使白天登山也有可能需要)
· 雨衣(上下身分開的款式,且擁有防水透濕的素材為佳)
· 飲用水(1升以上)
· 能量補給食品(此日本筆者攜帶可以迅速補充能量的果凍狀與粉狀之補給食品)
· 太陽眼鏡與防曬等用品(越往上攀登紫外線越強烈)
· 藥品類(特別是止痛藥。可以減輕因高山症的影響,產生頭痛或牙齒痛的徵狀)
· 塑膠袋(裝垃圾或是換洗衣物使用)
· 毛巾(擦汗使用也可,另外也可當防塵埃的口罩使用)
· 零錢(付費廁所時使用)

○ 著用衣物

· 防寒衣(羊毛內衣、毛線衣等)
· 襯衫、褲子、內衣(不要選用綿衣。選用吸濕速乾性且擁有彈性的素材)
· 帽子(登頂時防曬防寒使用)
· 襪子(中厚度扎實的素材)
· 手套(會遇到需要用手攀登的岩石,也可以禦寒與保護手部)

○ 其他便利物品

· 登山拐杖(遇岩場與下山的情況時很需要)
· 襪罩(下山時,避免碎石進入鞋裡)
· 關節處護膝或保護關節用緊身褲(對於不習慣的動作做好防護)
· 保溫墊(別名Emergency sheet。山上小屋與休息時非常需要)
· 攜帶式氧氣筒(若遇激烈的頭痛時,稍做吸取的話可以有相當的改善)
· 暖爐(雖說8月是夏天,但山上仍屬冬天的氣溫,就寢等時候相當需要)

○ 夜宿山中小屋時需要的便利小物

· 潔牙濕紙巾或是潔牙口香糖(山中小屋幾乎沒有洗臉台)
· 耳塞(山中小屋皆為多人同房,為了充足睡眠使用)
· 潔身用濕紙巾(當然山中小屋無淋浴間之故,為了清潔汗流的身體使用)

○ 其他物品

· 錢包
· 眼鏡
· 手機
· 手錶
· 照相機

在「5合目吉田口」處有相當多的櫃子可以寄放物品,若登山完有打算去附近的溫泉或住宿的話,都可以將行李暫放在那裏。

做好準備登富士山囉!

當天規劃如下的行程,一邊觀察天候與身體狀況準備出發。

○ 行程

10:00〜|從5合目開始登山

17:00〜|到達8合目山中小屋、晚餐、睡覺

2:00〜|開始登頂

4:30|到達山頂

5:00|欣賞日出

9:30〜|下山

13:00|回到5合目

富士登山共有吉田・富士宮・須走・御殿場的4種路線。這次日本筆者選擇最受歡迎的吉田路線。

從5合目處眺望富士山山頂,如果用衝刺的話好像馬上就可以登頂般的感覺。
但事實上…要花上7個小時才能順利登頂的。

在5合目一眼望去,可以看到許多的登山客,有些在購買土產,有些則一邊用餐一邊欣賞富士山美景,有些正準備做登山的暖身運動。
其實到前面不遠的「6合目」為止,可以讓一般客人挑戰輕裝備的普通登山唷!

○ 6合目〜8合目的景色

從6合目開始路面就漸變崎嶇,普通輕裝備的登山客就無法再往上走了!
日本筆者打算調整氣息進行深呼吸,並依照自己的步調漸漸往上爬。
攀登途中因為岩壁沒有做防護措施,所以要隨時留意小落石等情況。

一直到接近八合目處,幾乎都是這般需要攀登岩石的道路。
因為過程中並沒有跟繩索綁在一起的緣故,建議用登山拐杖並戴上手套選擇穩定的岩石一步一步慢慢走。

○ 暫宿在山中小屋

吉田路線上共有20間山中小屋可選擇。
實際規劃好自己預定要在哪間小屋暫留,又隔日打算幾點出發,幾點登頂看日出等。
再實際分配好時間,不要太勉強自己,寄宿山中小屋稍做休息後再出發為佳。

日本筆者的情況,在17點到達8合目的「太子館」山中小屋,在那裏用晚餐睡覺後,並於隔日早上2點出發登頂。
山中小屋內的杯麵約700円左右,礦泉水約500円左右(會因小屋的海拔高度不同售價會有調整唷!)。
而付費廁所以100円的居多,不過也有些地方的付費廁所要花費200円。

又廁所為付費的關係,Bio-toilet(微生物分解式)或是簡易淨化式。
而圖中為簡易淨化式廁所。
這個噴槍是自行清掃髒污使用的,但水壓與水量有限,一邊考量節水的情況下細心使用唷~呵呵!

睡覺的地方,皆是沒有隔間的2-3層上下鋪,人多時上層較寬的床也會睡到3個人。
沒有放置行李的地方,所以皆為垂吊的方式。
在這裡動作要小一點,儘量不要打擾到他人為佳。互相尊重嘛~

而且棉被幾乎都充滿濕氣,又加上山中氣溫約為2-3度而已,
建議自備暖爐或是保溫墊比較好唷!
山中小屋僅提供住宿的話,費用約5,000円〜6,500円。
若需要附2餐的話,費用為7000円〜8500円。
因為真的很難預約,請務必提前規劃預約好再成行。

○ 出發登頂

想要登頂看日出的話,若住在8合目附近的人大約要上午2點就要出發了!
(但若是週末的情況登頂的人會較多,可能要提早一些出發會比較好唷~)

很多地方都有相關標示跟指引,且日・英・中・韓共4種語言。

當在山中小屋睡一晚起來後,出現高山症徵狀的人就會增加。
若真的有高山症發生,就先進行深呼吸調整氣息,別勉強按照自己的腳步動作即可。
如果高山症帶來的疼痛真的很難忍受的話,其實從8合目就可以看到美麗的日出唷!
而且,不用登頂也有路線可以從8合目那裏下山,可以放心~

在9合目處即使是夏天也可以看到滿滿地冰柱。
氣溫約2-5度左右,可以感受到寒風刺骨,
在這裏因為輕裝而感到身體不適的人也蠻多的。
所以大家還是準備好保暖的防寒衣為佳。
通往山頂的道路漸漸變得好走(但呼吸還是些許困難)。

最後經過狛犬跟鳥居之後就到山頂了。
馬上就可以看到「富士山頂上奥宮」的神社。
在其週邊也有土產店與餐廳唷!

其實…真正的富士山山頂在別處。

○ 欣賞富士山火山口(お鉢巡り)

也就是圍繞富士山火山口的週邊一圈。
而途中的「富士山特別地域観測所」才是富士山最高的地方。
所以…如果都已經到山頂了,一定要繼續挑戰繞富士山火山口一圈(お鉢巡り)。

而富士山火山口週邊其實沒有任何柵欄等防護措施,
所以請小心自己的腳步走上一圈吧!

富士山特別地域観測所。這裡有標示此處為富士山最高處,所以一定要在此拍照留念一下囉!
而且在環繞富士山火山口週邊的時候也有郵局,
可以寫一封富士山登頂紀念的信寄給自己的親友或是自己唷~

○ 下山囉~

開心的欣賞完山頂的風光之後,還是不得不下山的。
只要是登山,一定會又上山與下山…

下山的路上其實沒有岩石,都是只有砂岩的相同光景,老實說看久了就膩了!哈哈!
所以下山時有人就會邊聽音樂邊下山。
而且,砂埃還蠻嚴重的,務必帶上口罩,並在鞋子周圍套上鞋套。
約花上3個小時,就回到5合目了。

○ 最後

這就是登富士山的大概。
其中還有與全世界的人之間的文化交流、宗教觀、自我成就感、與沒看過的美景等情緒,都沒有完整表達到。
但這些就由大家自己去體驗吧!

如果想找個機會登看看富士山,儘早安排規劃唷~
臨時起意的話,大多都會訂不到山中小屋囉!
一起征服世界遺產改變自己的人生觀吧!

資料來源 · MATCHA

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Written by kabi

kabi ▲ 水day 總編。熱愛運動兩位小人的正媽。曾留學日本3年多,對於日本有相當深的喜好與情誼。也曾擔任過服裝設計師、電子商務操作、網路行銷顧問。試圖在水day提供充滿元氣的美好資訊。