高科技與「我」

高科技與「我」

近百年來科技發展神速,這麼多高科技產品進入人們的日常生活中,我們是把人類的發展推向更進步的境界呢?還是帶向低能的窘境?高科技產品雖然帶來生活上的方便卻造成人們對自己內心覺知的遲鈍。 當地…Read more
預防運動傷害:瑜伽練習零受傷

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時尚的瑜伽健身方式得到很多人的推崇,但是有些醫生卻抱怨瑜伽運動不僅沒有達到健康的效果,反而給練習者帶來了一些傷害。下面告訴你幾個小tips,預防瑜伽練習過程中的意外損傷,讓你的瑜伽練習零…Read more
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