出門趣

利用SUP水上散步於世界遺產當中:日本 鹿兒島 屋久島

說到日本 屋久島,就會對縄文杉與白谷雲水峡等登山路線比較熟悉,
其實清澈的海水與河流的相關活動也很有趣唷~

現在乘著夏威夷相當盛行的SUP(站在衝浪板上滑行),
一起探索屋久島的透徹水域美景吧!

▎什麼是SUP呀?哪種類型的運動呢?

SUP(站在衝浪板上滑行),就是站在大型衝浪板上利用單一槳划行前進。
因為比一般的衝浪板的穩定性還要高的關係,
可以很輕易的站穩在上面,從小孩到老人都可以輕鬆上手盡情玩樂。

又因為光只是站在衝浪板上端身體會自然取得平衡感,
可以鍛鍊到內層的肌肉群,因此燃燒到內臟脂肪唷~
一邊玩樂一邊達到相當的減肥效果之緣故,
不論在夏威夷或是歐美已經是一個風潮囉~

再加上,SUP的魅力在於沒有任何限制可以自由使用!
當然乘著海浪划行之外,還可以在衝浪板上坐或臥,或做瑜伽,或釣魚等。
也能帶著浮潛道具,潛入海裡與魚兒一起悠游唷~

有無限可能性的一種運動!

▎在日本安房川上悠哉做瑜伽 SUP YOGA

日本 屋久島 的代表景點「安房川」,由於川流緩慢的關係,是初次挑戰SUP最合適的地方了!
從市中心開始,沿著河流往上划一段後,漸漸地週邊的人工建物變少,最好被山與茂密叢林所包圍。

一直划到赤い松峰大橋下端之後,也已經開始習慣如何操作SUP了!
便可在SUP上端挑戰做瑜伽唷!
與在穩定地面之瑜伽墊上端做瑜伽的感覺完全不一樣,
在會搖晃的衝浪板上進行瑜伽,反而需要更多肌耐力來維持平衡感。
有時失去重心,碰~~的掉入水中,也是一種快感呢!

累了就在衝浪板上小做休憩,或著是冥想。
一邊聽著鳥叫,一邊被森林芬多精的香氣包圍,閉上眼後感受與川流晃動一起搖擺,
讓身心靈與大自然瞬間結合,無比舒暢~

▎在日本トローキ瀑布下端沐浴負離子

日本 屋久島 的知名景點「トローキ瀑布」。相當稀有的落海瀑布,全日本僅有2個而已。
這樣稀有的瀑布,普通只能在遠處眺望臺或是週邊步道欣賞,
但若划著SUP繞到離海,便可以靠近瀑布落海的位子近距離觀看了!

6公尺落差的瀑布,遠處看會覺得渺小,但是近距離觀看便能感受到其震撼感。

一邊淋浴在負離子之下,一邊在水上散步,無比享受!
也可以感受讓瀑布衝擊看看唷~
盡情體驗平常生活無法嘗試的感受吧!

不過,要到達瀑布的景點其中途需要繞到離海的關係,建議已對SUP有經驗為佳的行程。

▎出海看看,找尋海龜與探索海底世界

屋久島 的沙地是日本海龜產卵最多的地方!
若在7-8月來划SUP的話,相當高的機率可以遇到海龜唷~
因為站在衝浪板上比坐在氣艇上的視線還要高之緣故,
反而可以更早發現到海龜的蹤跡。

若深潛會累的話,也可以選擇浮潛。
在又深又美麗的南國海洋底下,充滿著熱帶魚類與珍奇魚類唷~

會害怕在海上游泳的小孩,也可以待在SUP上清楚觀看到海底魚群的生態之緣故,
屬於一個全家都可以盡情玩樂的旅程。
屋久島的海彷彿一個豐富的水族館,在這裏利用SUP一起去感受完全不一樣的有趣體驗吧!

▎在屋久島挑戰看看SUP吧!

若想在屋久島體驗SUP的行程,可以請當地的導遊協助。
半天~一天的行程可以選擇,可租借道具與潛水衣,也同時附有到旅館接送等。
旅行高峰時由於人潮較多,會有預約額滿的情況發生,
建議先查詢確認事先預約後再行出發唷!

SUP的無限魅力,讓屋久島不只有登山而已,更增加了水上活動的樂趣。
屋久島的新風貌等你來探索唷~

⇨ travel.jp

 

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About kabi

水day 總編。熱愛運動。曾留學日本多年,對於日本有相當深厚的喜好與情誼。試圖在水day提供充滿元氣的美好資訊。